운동1 나도 운동기능저하증후군인가? 안녕하세요! 오늘은 운동기능저하증에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 근력 감소증 비슷한 건데요! 이런 환절기와 날이 추워질 때에 신체활동량이 줄어들 경우 운동 기능 저하 증후군이 나타날 수 있습니다. 그럼 운동기능저하증후군에 대해서 알아볼까요? 운동과 관련된 신체 기관이 약해져서 신체 활동 범위가 줄어드는 질환을 말하는데요 장기간 신체활동을 하지 않으면서 뼈, 관절, 근육 등 운동과 관련된 신체 기관이 약해져 통증을 유발하고 신체 활동 범위가 줄어드는 것입니다. 신체 활동량이 줄어들면 가장 먼저 근육이 빠지게 되고 이는 뼈와 관절 등 다른 신체 기관에도 영향을 미칩니다. 운동기능 저하 증후군은 중장년층부터 노년층에게 나타났지만 최근에는 신체활동량이 적은 젊은 층에도 나타나고 있다고 합니다. 운동기능저하증 .. 2022. 10. 27. 이전 1 다음